En bekant tipsade mig om c25k. Jag behöver en utmaning, right? Men jag tänkte ta 10 veckor istället för 9 och mjukstarta med en ”rör på dig 10 minuter på en dag x 3″-vecka först. Can I do this?
Arkiv för kategori ‘Träning’
Från soffan till 5km?
Publicerat i Träning den 24 maj 2010 | 2 Kommentarer »
Miss JS
29 år ung kvinna som bor utanför Malmö och skriver om min strävan att lära mig leva och inte bara överleva. Något som jag är alldeles för bra på redan.
email:
miss.js.18@gmail.com
msn:
jennelie.1981@gmail.com/Jenn
Kalender
juni 2012 m ti o to f l s « Jan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Kategorier
